最近の私

ハロウィンが近づき…お家をハロウィン仕様にしてみました最近良く食べる美おかずを紹介アボカド納豆切ったアボカドに納豆を混ぜすり胡麻をかけるだけですアボカドは潤い肌に納豆は血液サラサラすり胡麻はビタミンEがたっぷりで血行をよくします胡麻はそのままだと消化しにくいのですり胡麻でキムチをプラスしても乳酸菌が更に活性化されて良いかもしれません(ﾉ´▽｀)ﾉ食べものつな続きをみる

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