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Channel: 酒井彩名 オフィシャルブログ 「Ayana」 Powered by Ameba
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質問返し②

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台風が近付いてますね東京は風が凄いです皆様のお住まいの所は大丈夫ですか?強い台風みたいなのでお気をつけくださいさて早速質問返しを身長体重を教えてください。身長は168㎝体重は‥。。ここ2年測ってませんなんだか体重計に乗る勇気が‥数字よりも,見た目で判断するようにしています。美容やスタイルの為に日々心がけてる事があれば教えてください。日々心がけてる事は歩く事。(日々のお買い物も車ではなく歩いて行きます。)ストレッチをする。野菜を沢山とり、バランス良く食べる。20時以降食事をしないようにする。笑顔で過ごす!です夏はやっぱり陽射しがキツイですが、日焼けどめ塗ること以外にしてることってありますか?日傘をさして歩いてますけれどもとから焼けてますし素晴らしく紫外線を吸収してしまうので半ば諦めてますが。。。気をつけております。愛用の日傘ちゃん細かいドットがお気に入りです(^-^)/あやなちゃんは、嫌なことがあってめっちゃ病んでしまってなんもやる気がない状態になったことありますか?そーゆうときはどうしますか?ありますよ~!皆様がお気づきのように‥弱々です。(続きをみる

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